Sendvič z ocvrtimi ribjimi palčkami (Fish Finger Sandwich)

Glavna jed + priloga 30 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
624kcal
32gBeljakovine
52gOgljikovi hidrati
33gMaščobe
Sestavine
  • 50 g glavnata solata
  • 50 dkg oslič
  • 3 žl. pšenična moka
  • 1 kos kokošje jajce
  • 10 dkg drobtine
  • 4 kos žemlja
  • 2 žl. majoneza
  • 2 dl jedilno olje
  • p. o. sol
Opis

Sendvič z ocvrtimi ribjimi palčkami je klasika angleške obale: hrustljave ribje palčke v mehki žemlji s kremasto majonezo.

1. Ribji file narežemo na za prst debele trakove in solimo.

2. Povaljamo v moki, pomočimo v stepeno jajce in nato povaljamo v drobtinah.

3. V obilici vročega olja jih v nekaj minutah na vsaki strani zlato rjavo in hrustljavo ocvremo ter preložimo na papirnato brisačo.

4. Žemlje razpolovimo in notranjo stran namažemo z majonezo.

5. Vanje položimo ribje palčke in dodamo sveže solatne liste.

Namig: Ribo v sendvič položi svežo in še hrustljavo, da se ovoj ne zmehča.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.