Brazīliešu gaļas sacepums ar maniokas biezeni (Escondidinho de carne seca)

Pamatēdiens + piedevas 150 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
1079kcal
75gOlbaltumvielas
110gOgļhidrāti
38gTauki
Sastāvdaļas
  • Gaļas kārtai
  • 500 g carne seca (sālīta kaltēta liellopa gaļa)
  • 2 gab. sīpoli
  • 3 daiviņa ķiploki
  • 2 gab. tomāti
  • 2 ēdk. pārtikas eļļa
  • 1 saišķis svaigs koriandrs
  • 1 šķipsna melnie pipari
  • Maniokas biezenim
  • 1000 g manioka
  • 50 g sviests
  • 250 ml piens
  • 1 tējk. sāls
  • 60 g Parmezāns
Apraksts

1. Ilgo mērcēšanu veiciet apsegtā traukā ledusskapī ne vairāk kā 4 °C temperatūrā, regulāri mainot ūdeni pret svaigu, aukstu. Iepriekšējā dienā sālīto kaltēto liellopa gaļu (carne seca) sagrieziet lielākos gabalos un mērcējiet aukstā ūdenī 12 stundas, mainot ūdeni 3–4 reizes. Ja carne seca nav, to var aizstāt ar kūpinātu liellopa gaļu (tad mērcēšanu izlaiž).

2. Izmērcēto gaļu svaigā ūdenī vāriet 1–1,5 stundas mīkstu, tad ar dakšiņu sapluciniet tievās šķiedrās.

3. Eļļā sautējiet smalki sagrieztus sīpolus 6 minūtes, pievienojiet saspiestus ķiplokus un sarīvētus tomātus, gatavojiet 5 minūtes, tad iemaisiet plucināto gaļu, pievienojiet piparus un kopā apcepiet 5 minūtes; beigās pievienojiet sagrieztu koriandru.

4. Manioku nomizojiet, pārgrieziet uz pusēm, izgrieziet cieto vidus šķiedru un sālsūdenī vāriet 25–30 minūtes mīkstu; nokāsiet un karstu ar sviestu un siltu pienu saspaidiet gludā, zīdainā biezenī; pievienojiet sāli.

5. Ar sviestu ieziestā karstumizturīgā traukā izlīdziniet pusi biezeņa, virsū gaļu un tad atlikušo biezeni; pārkaisiet ar rīvētu parmezānu.

6. Cepiet 200 °C cepeškrāsnī 20–25 minūtes, līdz virsa zeltaini brūna; pasniedziet pēc 5 minūšu atpūtināšanas.

Padoms: Escondidinho nozīmē “mazs slēpnis”; gaļa slēpjas zem biezeņa. Var gatavot arī no ceptas vistas vai garneļu pārpalikumiem.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.