Brazilska zapečena govedina pod pireom od manioke (Escondidinho de carne seca)

Glavno jelo + prilog 150 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
1079kcal
75gProteini
110gUgljikohidrati
38gMasti
Sastojci
  • Za mesni sloj
  • 500 g carne seca (soljena sušena govedina)
  • 2 kom luk
  • 3 češanj češnjak
  • 2 kom rajčica
  • 2 žl. jestivo ulje
  • 1 vezica svježi korijander
  • 1 prstohvat crni papar
  • Za pire od manioke
  • 1000 g manioka
  • 50 g maslac
  • 250 ml mlijeko
  • 1 žličica sol
  • 60 g parmezan
Opis

1. Dugo namakanje obavljaj pokriveno, u hladnjaku na najviše 4 °C, redovito mijenjajući vodu svježom hladnom vodom. Dan ranije usoljenu sušenu govedinu (carne seca) nareži na veće komade i namači je u hladnoj vodi 12 sati, mijenjajući vodu 3–4 puta. Ako ne možeš nabaviti carne secu, zamijeni je dimljenom govedinom (tada namakanje otpada).

2. Namočeno meso kuhaj u svježoj vodi 1–1,5 sat dok ne omekša, a zatim ga vilicom natrgaj na tanke niti.

3. Na ulju 6 minuta pirjaj sitno nasjeckani luk, dodaj zgnječeni češnjak i naribanu rajčicu, kuhaj 5 minuta, a zatim umiješaj trgano meso, popapri i prži zajedno 5 minuta; na kraju dodaj nasjeckani korijander.

4. Maniok oguli, prepolovi, izreži tvrdu središnju žilu i kuhaj ga u slanoj vodi 25–30 minuta dok ne omekša; ocijedi ga i vruć s maslacem i toplim mlijekom zgnječi u glatki, svilenkasti pire; začini solju.

5. Na dno vatrostalne posude namazane maslacem razmaži polovicu pirea, na to meso, a zatim preostali pire; vrh pospi naribanim parmezanom.

6. Peci u pećnici na 200 °C 20–25 minuta, dok vrh ne postane zlatnosmeđ; posluži nakon 5 minuta odmaranja.

Savjet: Escondidinho znači „malo skrovište” – meso se skriva ispod pirea. Možeš ga pripremiti i od ostatka pečene piletine ili kozica.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.