Baklažānu sacepums ar parmezānu (Parmigiana di melanzane)

Pamatēdiens 90 minūtes 6 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
617kcal
22gOlbaltumvielas
28gOgļhidrāti
44gTauki
Sastāvdaļas
  • Baklažāniem
  • 120 dkg baklažāns
  • 2 tējk. sāls
  • 5 ēdk. smalkie kviešu milti
  • 3 dl pārtikas eļļa
  • Mērcei
  • 3 ēdk. olīveļļa
  • 2 daiviņa ķiploki
  • 7 dl tomātu passata
  • 1 šķipsna cukurs
  • 1 saišķis svaigs baziliks
  • Kārtošanai
  • 40 dkg mocarella
  • 10 dkg Parmezāna siers
Apraksts

1. Sagrieziet baklažānus gareniski 5 mm biezās šķēlēs, kārtām sāliet un atstājiet caurdurī uz 30 minūtēm, lai izdalās rūgtā sula; pēc tam rūpīgi nosusiniet, piespiežot ar papīra dvieli.

2. Tikmēr mērcei olīveļļā apcepiet saspiestus ķiplokus 1 minūti, pievienojiet pasātu, šķipsnu cukura, sāli un dažas bazilika lapas un vāriet 20 minūtes biezu.

3. Viegli apkaisiet baklažānu šķēles ar miltiem un pa daļām bagātīgā karstā eļļā cepiet no katras puses 2 minūtes zeltaini brūnas; noteciniet uz papīra dvieļa.

4. Vidējas cepešpannas dibenā lieciet nedaudz mērces, tad kārtojiet baklažānus, mērci, kubiņos sagrieztu mocarellu, rīvētu parmezānu un bazilika lapas, līdz viss izlietots; virsū jābūt mērcei un parmezānam.

5. Cepiet līdz 180 °C sakarsētā cepeškrāsnī 35–40 minūtes, līdz virsma ir zeltaini brūna un malas burbuļo.

6. Atpūtiniet vismaz 15 minūtes, lai sacepumu var glīti sagriezt; pasniedziet siltu vai remdenu ar svaigu maizi.

Padoms: Parmigiana nākamajā dienā ir vēl gardāka: garšas savelkas, un to var sagriezt glītās, veselās porcijās.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.