Vištienos ragu su leistinukais (chicken and dumplings)

Pagrindinis patiekalas + garnyras 50 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
497kcal
41gBaltymai
56gAngliavandeniai
15gRiebalai
Ingredientai
  • Vištienos ragu
  • 50 dkg vištienos krūtinėlės filė
  • 2 vnt. morkos
  • 15 dkg saliero šaknis
  • 1 galvutė svogūnai
  • 6 dl mėsos sultinys
  • 2 v. š. kvietiniai miltai
  • 3 dkg sviestas
  • p. sk. druska
  • p. sk. pipirai
  • Leistinukai
  • 20 dkg kvietiniai miltai
  • 1 vnt. vištos kiaušinis
  • 1 dl pienas
  • 1 a. š. kepimo milteliai
Aprašymas

Šis amerikietiškas vištienos ragu su leistinukais – jaukus vieno puodo patiekalas: kreminis vištienos ragu su minkštais garuose virtais leistinukais ant viršaus.

Vištienos ragu

1. Vištienos krūtinėlės filė supjaustykite kubeliais, morką, saliero šaknį ir svogūną susmulkinkite.

2. Svieste apkepkite daržoves bei mėsą, užpilkite mėsos sultiniu ir virkite, kol suminkštės.

3. Kvietiniais miltais sutirštinkite ragu, pasūdykite ir pagardinkite pipirais.

Leistinukai

4. Kvietinius miltus su kiaušiniu, pienu bei kepimo milteliais išmaišykite į tirštą tešlą be gumuliukų.

5. Šaukštu leiskite tešlą į karštą ragu, uždenkite ir virkite garuose 12–15 minučių.

Patarimas: Virdami nekelkite dangčio – garai būtini, kad leistinukai gražiai iškiltų ir būtų lengvi.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.