Marokietiškos apelsinų salotos su ridikėliais (Chlada bortokal)

Salotos 15 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
83kcal
2gBaltymai
21gAngliavandeniai
0gRiebalai
Ingredientai
  • 4 vnt. apelsinas
  • 10 vnt. ridikėliai
  • 0.5 a. š. cinamonas
  • 1 v. š. apelsinų žiedų vanduo
  • 0.25 ryšulėlis šviežios mėtos
  • 1 a. š. cukrus
  • 0.5 vnt. citrina
  • 1 žiupsnelis druska
Aprašymas

1. Nuo apelsinų aštriu peiliu nupjaukite žievelę su baltąja dalimi, supjaustykite plonais griežinėliais; ištekėjusias sultis surinkite.

2. Ridikėlius nuplaukite ir supjaustykite labai plonais griežinėliais arba stambiai sutarkuokite.

3. Apelsinų sultis sumaišykite su citrinos sultimis, apelsinų žiedų vandeniu, cukrumi bei žiupsneliu druskos.

4. Apelsinų griežinėlius išdėliokite plokščioje lėkštėje, viduryje sukraukite ridikėlius.

5. Apšlakstykite užpilu ir plonai pabarstykite maltu cinamonu.

6. Prieš patiekdami padėkite į šaldytuvą 15 minučių ir patiekite papuošę šviežiais mėtų lapais.

Patarimas: Apelsinų bei ridikėlių derinys iš pradžių stebina, tačiau Maroko virtuvėje yra klasikinis: saldumas, aštrumas ir cinamono aromatas papildo vienas kitą. Galite pasiūlyti ir kaip gaivią pabaigą po prieskoninio ragu arba tadžino. Apelsinų žiedų vandens pakanka nedaug, nes lengvai užgožia kitus skonius.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.