Krokuvos riestainiai su aguonomis ir sezamais (Obwarzanek krakowski)

Užkandžiai 120 minutės 8 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
271kcal
7gBaltymai
53gAngliavandeniai
3gRiebalai
Ingredientai
  • Tešlai
  • 500 g kvietiniai miltai
  • 15 g mielės
  • 280 ml vanduo
  • 1 a. š. druska
  • Virimui ir pabarstymui
  • 2 v. š. medus
  • 2 v. š. aguonos
  • 2 v. š. sezamų sėklos
Aprašymas

1. Mieles ištirpinkite drungname vandenyje. Miltus su druska suberkite į dubenį, supilkite vandenį su mielėmis ir minkykite 10 minučių iki standžios glotnios elastingos tešlos (ji turi būti standesnė už duonos tešlą). Uždenkite ir kildinkite 1 valandą.

2. Tešlą padalykite į 16 vienodų dalių. Kiekvieną išvoliokite į maždaug 60 cm ploną volelį, perlenkite pusiau ir abi gijas susukite tarsi virvę; suformuokite žiedą ir suspauskite galus.

3. Uždenkite ir palaikykite 15 minučių, tuo metu orkaitę įkaitinkite iki 230 °C, o dideliame puode užvirinkite vandenį, į jį įmaišykite medų.

4. Žiedus po 2-3 sudėkite į verdantį medaus vandenį ir virkite maždaug 1 minutę (kol iškils į paviršių), tuomet iškelkite kiaurasamčiu.

5. Dar drėgnus vieną pusę merkite į aguonas, kitą – į sezamų sėklas (arba jomis pabarstykite), sudėkite į kepimo popieriumi išklotą skardą ir kepkite 15–18 minučių iki auksinės spalvos.

6. Skaniausi švieži, šilti, vieni arba su sviestu ir sūriu.

Patarimas: Obwarzanek – nuo 1394 metų dokumentuojamas Krokuvos gaminys su ES geografine nuoroda: apvirimas suteikia blizgią traškią plutelę ir tamprų vidų – tai beigelio giminaitis, Krokuvoje kiekviename kampe parduodamas iš mėlynų vežimėlių.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.