Keptuvėje kepta jautienos išpjova su bulvių apkepu (Gratin dauphinois)

Pagrindinis patiekalas + garnyras 75 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
783kcal
47gBaltymai
45gAngliavandeniai
49gRiebalai
Ingredientai
  • 60 dkg jautienos išpjova
  • 90 dkg bulvės
  • 3 dl grietinėlė
  • 2 dl pienas
  • 2 skiltelė česnakai
  • 1 žiupsnelis muskato riešutas
  • 8 dkg griujerio sūris
  • 3 dkg sviestas
  • 1 a. š. druska
  • 1 a. š. pipirai
Aprašymas

1. Įkaitinkite orkaitę iki 160 °C. Bulves nulupkite ir supjaustykite plonais griežinėliais.

2. Užvirinkite grietinėlę su pienu, trintu česnaku ir žiupsneliu tarkuoto muskato, pagardinkite druska bei pipirais.

3. Bulvių griežinėlius sluoksniuokite sviestu pateptame inde, užpilkite pagardinta grietinėle, apibarstykite tarkuotu griujeriu ir kepkite orkaitėje apie 50-55 minutes, kol viršus taps auksinis, o bulvės suminkštės (gratin dauphinois).

4. Išpjovos kepsnius nusausinkite, pagardinkite druska ir pipirais.

5. Karštoje keptuvėje su trupučiu sviesto kepkite mėsą po 2-3 minutes iš kiekvienos pusės iki norimo iškepimo, tuomet kelias minutes palaikykite šiltai.

6. Išpjovą patiekite su bulvių apkepu, o ilsinant išsiskyrusias sultis užpilkite ant mėsos.

Patarimas: Gratin dauphinois bulves supjaustykite plonai, kad apkepas būtų kreminis. Išpjovos neperkepkite – vidutiniškai iškepta ji sultingiausia. Poilsis padeda išsaugoti drėgmę.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.