Serpenyős bélszín gratin dauphinois-val (Steak poêlé, gratin dauphinois)

Főétel + köret 75 perc 4 adag

Ingyenes regisztráció után napot és adagot választhatsz; a hozzávalók a bevásárlólistádra kerülnek.

Tápanyagok / adag
783kcal
47gFehérje
45gSzénhidrát
49gZsír
Hozzávalók
  • 60 dkg marhabélszín
  • 90 dkg burgonya
  • 3 dl tejszín
  • 2 dl tej
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 csipet szerecsendió
  • 8 dkg gruyere sajt
  • 3 dkg vaj
  • 1 tk. só
  • 1 tk. bors
Leírás

1. A sütőt 160 °C-ra melegítjük. A burgonyát meghámozzuk, és vékony karikákra szeleteljük.

2. A tejszínt a tejjel, a zúzott fokhagymával és egy csipet reszelt szerecsendióval felforraljuk, sózzuk, borsozzuk.

3. A burgonyakarikákat vajazott tálba rétegezzük, ráöntjük a fűszeres tejszínt, megszórjuk a reszelt gruyère-rel, és a sütőben kb. 50-55 percig sütjük, míg a teteje aranybarna és a burgonya megpuhul (gratin dauphinois).

4. A bélszínszeleteket szárazra töröljük, sózzuk, borsozzuk.

5. Forró serpenyőben kevés vajon a húst oldalanként 2-3 percig sütjük a kívánt átsültségre, majd meleg helyen pár percig pihentetjük.

6. A bélszínt a gratin dauphinois-val tálaljuk, és a pihenőlevet a húsra locsoljuk.

Tipp: A gratin dauphinois-hoz vékonyra szeleteld a burgonyát, hogy krémesre süljön. A bélszínt ne süsd túl – közepesen átsütve a legszaftosabb. A pihentetés őrzi a nedvességét.

További heti menüötletek ehhez a recepthez

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

Ingyenes regisztráció után napot és adagot választhatsz; a hozzávalók a bevásárlólistádra kerülnek.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.