Kepta višta su ryžių ir pinijų riešutų įdaru (Djaj mahshi)

Pagrindinis patiekalas 150 minutės 6 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
771kcal
57gBaltymai
30gAngliavandeniai
63gRiebalai
Ingredientai
  • Įdarui
  • 200 g ryžiai
  • 250 g malta ėriena
  • 40 g pinijų riešutai
  • 40 g migdolai
  • 30 g sviestas
  • 1 a. š. cinamonas
  • 1 a. š. kvapieji pipirai
  • 300 ml vanduo
  • 1 a. š. druska
  • 0.5 a. š. juodieji pipirai
  • Vištai
  • 1 vnt. visa višta
  • 30 g sviestas
  • 0.5 a. š. cinamonas
  • 1 a. š. druska
Aprašymas

1. Ryžius nuplaukite ir mirkykite 20 minučių. Pinijų riešutus bei migdolus pusėje sviesto pakepinkite iki aukso spalvos ir išimkite.

2. Toje pačioje keptuvėje likusiame svieste maltą ėrieną kepinkite iki trupinių, pagardinkite cinamonu, kvapiaisiais pipirais, druska bei pipirais.

3. Suberkite nuvarvintus ryžius, išmaišykite, užpilkite vandeniu ir virkite uždengę 10 minučių, kol vanduo nugaruos, tačiau ryžiai dar bus truputį kieti; įmaišykite pusę kepintų riešutų.

4. Vištą pasūdykite iš vidaus bei išorės, į pilvo ertmę laisvai sudėkite įdarą (likusį sudėkite į skardą), angą susmeikite iešmeliu, odą patepkite lydytu sviestu su cinamonu.

5. Kepkite 180 °C orkaitėje uždengę 1 valandą, tada neuždengę dar 30 minučių, kol odelė taps aukso spalvos, o krūtinėlės, šlaunelės bei įdaro vidurio temperatūra bent 30 sekundžių sieks 75 °C.

6. Supjaustykite, su įdaru sukraukite į lėkštę ir pabarstykite likusiais kepintais riešutais; šalia pasiūlykite agurkų salotų su jogurtu.

Patarimas: Djaj mahshi – Levanto sekmadienio bei šventinių pietų klasika, įdaras vadinamas hashweh. Ryžius iš anksto apvirkite tik iki pusės, nes vištos viduje baigs virti jos sultyse; per tvirtai prikimšti neišvirs.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.