Pui fript umplut cu orez și semințe de pin (Djaj mahshi)

Fel principal 150 min 6 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
771kcal
57gProteine
30gCarbohidrați
63gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru umplutură
  • 200 g orez
  • 250 g carne tocată de miel
  • 40 g semințe de pin
  • 40 g migdale
  • 30 g unt
  • 1 lingț. scorțișoară
  • 1 lingț. ienibahar
  • 300 ml apă
  • 1 lingț. sare
  • 0.5 lingț. piper negru
  • Pentru pui
  • 1 buc. pui întreg
  • 30 g unt
  • 0.5 lingț. scorțișoară
  • 1 lingț. sare
Descriere

1. Spălăm orezul și îl înmuiem 20 de minute. Prăjim semințele de pin și migdalele în jumătate din unt până devin aurii, apoi le scoatem.

2. În aceeași tigaie, prăjim carnea tocată de miel în untul rămas, desfăcând-o în firimituri, și asezonăm cu scorțișoara, ienibaharul, sare și piper.

3. Adăugăm orezul scurs, amestecăm, turnăm apa și fierbem sub capac 10 minute, până când apa se evaporă, dar orezul rămâne puțin tare; încorporăm jumătate din semințele și migdalele prăjite.

4. Sărăm puiul în interior și la exterior, punem umplutura lejer în cavitate (restul îl punem în tavă), închidem deschiderea cu ace pentru carne și ungem pielea cu untul topit cu scorțișoară.

5. Coacem în cuptor la 180 °C, acoperit, 1 oră, apoi descoperit încă 30 de minute, până când pielea devine aurie și atât pieptul, cât și pulpa și centrul umpluturii ating temperatura internă de 75 °C timp de cel puțin 30 de secunde.

6. Feliem, așezăm pe un platou împreună cu umplutura și presărăm restul semințelor și migdalelor prăjite; oferim alături salată de castravete cu iaurt.

Sfat: Djaj mahshi este un clasic al prânzurilor de duminică și de sărbătoare din Levant, iar umplutura se numește hashweh. Prefierbe orezul numai pe jumătate, deoarece își termină gătirea în interiorul puiului, în sucul cărnii; dacă îndeși prea tare, nu se gătește.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.