Japoniškas sultinys iš kombu ir bonito (Dashi)

Papildomas patiekalas 45 minutės 8 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
9kcal
2gBaltymai
0gAngliavandeniai
0gRiebalai
Ingredientai
  • 15 g kombu dumbliai
  • 20 g kacuobuši
  • 1100 ml vanduo
Aprašymas

1. Kombu nuvalykite sausu švariu virtuviniu rankšluosčiu, tačiau neplaukite – baltas apnašas suteikia skonį.

2. Dėkite į puodą su šaltu vandeniu ir mirkykite bent 30 minučių.

3. Labai lėtai kaitinkite ant vidutinės ar mažos ugnies; puodo dugne pasirodžius smulkiems burbuliukams (apie 60–70 °C), kombu išimkite – užviręs taps kartus ir gleivingas.

4. Vandenį užvirinkite, išjunkite ugnį ir suberkite katsuobushi.

5. Palaukite 2–3 minutes, kol drožlės pačios nusės.

6. Perkoškite per tankų sietą arba popierinį rankšluostį, drožlių nespauskite; šaldytuve išsilaiko 3 dienas, užšaldytas – mėnesius.

Patarimas: Dašis – japonų virtuvės siela, miso sriubų, makaronų sriubų ir troškinių pagrindas. Iš išimtų kombu ir katsuobushi antrą kartą išvirsite silpnesnį, gaminimui tinkamą „niban dashi“.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.