Baskiški alyvuogių ir ančiuvių vėrinukai (Gilda)

Užkandis 15 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
115kcal
2gBaltymai
2gAngliavandeniai
10gRiebalai
Ingredientai
  • 24 vnt. žaliosios alyvuogės
  • 8 vnt. ančiuviai
  • 16 vnt. guindilla (baskiška paprika acte)
  • 2 v. š. alyvuogių aliejus
Aprašymas

1. Gilda vėrinukams reikės dantų krapštukų arba trumpų iešmelių; paruošime aštuonis.

2. Alyvuogių aliejuje laikytą ančiuvių filė šiek tiek nusausinkite popieriniais rankšluosčiais. Jei negaunate guindilla, baskiškų acte marinuotų žaliųjų paprikų, tiks lengvai aštrios marinuotos peperoni paprikos.

3. Ant kiekvieno iešmelio pirmiausia verkite alyvuogę, banguotai sulankstytą ančiuvio filė, dvi marinuotas paprikas ir galiausiai dvi alyvuoges.

4. Kartokite, kol paruošite visus vėrinukus – klasikinėje gildoje yra trys alyvuogės, vienas ančiuvis ir dvi guindilla paprikos.

5. Sudėkite į lėkštę ir užlašinkite vieną ar du lašus alyvuogių aliejaus.

6. Iškart patiekite, valgoma vienu kąsniu.

Patarimas: Gilda – pirmasis San Sebastiano pintxo užkandis, pavadintas pagal Ritos Heivort filmą „Gilda“ – „žalias, sūrus ir truputį aštrus“, kaip kino žvaigždė.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.