Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.
Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.
1. Sardinių neskuskite ir neišskroskite – kepamos sveikos būna sultingesnės; tik nuplaukite šaltu vandeniu ir kruopščiai nusausinkite.
2. Dubenyje žuvis pabarstykite rupia jūros druska, atsargiai pavartykite ir palikite 15–20 minučių, kad šiek tiek įsisūrėtų.
3. Tuo metu grilį arba rievėtą grilio keptuvę labai stipriai įkaitinkite, groteles plonai patepkite aliejumi.
4. Sardines sudėkite vieną šalia kitos ir kepkite iš abiejų pusių po 2–3 minutes, kol odelė apskrus ir pasidengs pūslelėmis; apverskite tik vieną kartą, kad nesubyrėtų.
5. Sudėkite į lėkštę, apšlakstykite alyvuogių aliejumi, pabarstykite smulkintomis petražolėmis ir patiekite su citrinos skiltelėmis.
6. Gardžiausia valgyti uždėtas ant duonos riekės: duona sugeria lašančias sultis.
Patarimas: Vasarą, sardinių sezono metu nuo birželio iki rugpjūčio, jos riebiausios ir skaniausios – tuomet ir kepkite.
Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.
Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.
Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.
Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.