CaCook.net

페스코 채식

Napi menü Heti menü

◀ Oct 24, 2026 – Oct 30, 2026 ▶

SaturdayOct 24, 2026

인도 요리

인도 병아리콩 커리(Chana masala)

355 kcal / adag 11 g fehérje

매운맛든든한평일겨울

SundayOct 25, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 시금치 리코타 크레프 그라탱(Crespelle alla fiorentina)

400 kcal / adag 21 g fehérje

든든한평일겨울

MondayOct 26, 2026

그리스 요리

그리스 시프노스 오븐 병아리콩 수프(Revithada)

258 kcal / adag 9 g fehérje

든든한평일사계절

TuesdayOct 27, 2026

스페인 요리

스페인 채소 파에야(Paella de verduras)

436 kcal / adag 15 g fehérje

인터내셔널든든한평일겨울

WednesdayOct 28, 2026

인도 요리

인도 카르나타카 렌틸콩 향신료 밥(Bisi bele bath)

206 kcal / adag 6 g fehérje

든든한평일사계절

ThursdayOct 29, 2026

멕시코 요리

멕시코 버섯 케사디야

280 kcal / adag 12 g fehérje

감칠맛든든한평일사계절

FridayOct 30, 2026

동유럽 요리

체코 버섯 마조람 감자 수프(Bramboračka)

98 kcal / adag 2 g fehérje

중부 유럽 요리감칠맛가벼운평일여름

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen