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글루텐 프리 · 이탈리아 요리

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◀ Nov 7, 2026 – Nov 13, 2026

SaturdayNov 7, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 우유에 조린 돼지 등심(Maiale al latte)

332 kcal / adag 28 g fehérje

든든한평일겨울

SundayNov 8, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 나폴리식 토마토소스 소고기 롤(Braciole alla napoletana)

337 kcal / adag 23 g fehérje

든든한평일겨울

MondayNov 9, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 로즈메리 양갈비 구이(Costolette a scottadito)

580 kcal / adag 27 g fehérje

훈연 향든든한주말겨울

TuesdayNov 10, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 피에몬테식 모둠 고기 삶음(Bollito misto)

648 kcal / adag 44 g fehérje

든든한평일겨울

WednesdayNov 11, 2026

이탈리아 요리

미국식 닭고기 카차토레(Chicken Cacciatore)

348 kcal / adag 17 g fehérje

든든한평일겨울

ThursdayNov 12, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 시칠리아식 올리브 케이퍼 황새치(Pesce spada alla siciliana)

335 kcal / adag 20 g fehérje

든든한평일겨울

FridayNov 13, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 소시지 감자 오븐 구이(Salsiccia e patate al forno)

410 kcal / adag 12 g fehérje

든든한평일겨울

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✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

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