글루텐 프리 · 라틴아메리카 요리

Nov 7, 2026 – Nov 13, 2026
SaturdayNov 7, 2026
라틴아메리카 요리

쿠바 레촌 아사도

715 kcal / adag 34 g fehérje
든든한주말겨울
SundayNov 8, 2026
라틴아메리카 요리

브라질 페이조아다

538 kcal / adag 32 g fehérje
인터내셔널훈연 향든든한평일겨울
MondayNov 9, 2026
라틴아메리카 요리

페루 퀴노아 수프(Sopa de quinua)

188 kcal / adag 13 g fehérje
가벼운평일여름
TuesdayNov 10, 2026
라틴아메리카 요리

칠레 소고기 채소 수프(Cazuela de vacuno)

473 kcal / adag 23 g fehérje
든든한평일겨울
WednesdayNov 11, 2026
라틴아메리카 요리

브라질 동부콩 밥(Baião de dois)

509 kcal / adag 21 g fehérje
감칠맛든든한평일겨울
ThursdayNov 12, 2026
라틴아메리카 요리

쿠바 닭고기 프리카세

311 kcal / adag 22 g fehérje
든든한평일사계절
FridayNov 13, 2026
라틴아메리카 요리

아르헨티나 숯불 소갈비 구이(Asado de tira)

633 kcal / adag 33 g fehérje
인터내셔널훈연 향든든한주말겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.