유제품 없음 · 중동 요리

Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026
SaturdayOct 3, 2026
중동 요리

레바논 근대 레몬 렌틸 수프(Adas bil hamod)

223 kcal / adag 10 g fehérje
든든한평일사계절
SundayOct 4, 2026
중동 요리

레바논 병아리콩 팔라펠

282 kcal / adag 11 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
MondayOct 5, 2026
TuesdayOct 6, 2026
중동 요리

이란 양고기 노란 완두 스튜와 감자 튀김(Khoresh gheymeh)

424 kcal / adag 26 g fehérje
든든한주말겨울
WednesdayOct 7, 2026
중동 요리

다진 고기 케밥

328 kcal / adag 18 g fehérje
인터내셔널매운맛든든한평일겨울
ThursdayOct 8, 2026
중동 요리

이란 양고기 병아리콩 스튜 수프(Abgoosht)

326 kcal / adag 27 g fehérje
든든한주말겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.