Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026
FridayOct 2, 2026

Verdure saltate nel wok (stir-fry)

254 kcal / persona 8 g Proteine
UmamiLeggeroGiorno ferialeTutto l’anno
SaturdayOct 3, 2026
Esteuropea

Frittelle di patate bielorusse (Draniki)

260 kcal / persona 5 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
SundayOct 4, 2026
Tedesca

Ravioli carinziani di patate e quark (Kärntner Kasnudeln)

299 kcal / persona 10 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
MondayOct 5, 2026

Falafel

282 kcal / persona 11 g Proteine
PiccanteAlle erbeGiorno ferialeTutto l’anno
TuesdayOct 6, 2026
WednesdayOct 7, 2026
Mediorientale

Zuppa persiana di tagliolini, legumi ed erbe (Ash reshteh)

265 kcal / persona 12 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
ThursdayOct 8, 2026
Indiana

Zuppa pepata al tamarindo dell'India del Sud (Rasam)

55 kcal / persona 2 g Proteine
LeggeroGiorno ferialeEstate

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