CaCook.net

Senza lattosio · Spagnola

Napi menü Heti menü

◀ Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026 ▶

SundayOct 4, 2026

Spagnola

Zuppa quaresimale di ceci con baccalà e spinaci (Potaje de vigilia)

392 kcal / adag 37 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeInverno

MondayOct 5, 2026

Spagnola

Tonno con cipolle stufate (Atún encebollado)

448 kcal / adag 30 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeInverno

TuesdayOct 6, 2026

Spagnola

Spinaci con ceci alla sivigliana (Espinacas con garbanzos)

318 kcal / adag 13 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

WednesdayOct 7, 2026

Spagnola

Baccalà al pil pil (Bacalao al pil pil)

620 kcal / adag 76 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeInverno

ThursdayOct 8, 2026

Spagnola

Brodo andaluso con prosciutto, uovo e capelli d'angelo (Sopa de picadillo)

132 kcal / adag 10 g fehérje

LeggeroGiorno ferialeEstate

FridayOct 9, 2026

Spagnola

Stufato basco di tonno e patate (Marmitako)

267 kcal / adag 25 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

SaturdayOct 10, 2026

Spagnola

Orata al forno con olio all'aglio e peperoncino (Besugo a la donostiarra)

340 kcal / adag 31 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Senza lattosio · Spagnola

Zuppa quaresimale di ceci con baccalà e spinaci (Potaje de vigilia)

Tonno con cipolle stufate (Atún encebollado)

Spinaci con ceci alla sivigliana (Espinacas con garbanzos)

Baccalà al pil pil (Bacalao al pil pil)

Brodo andaluso con prosciutto, uovo e capelli d'angelo (Sopa de picadillo)

Stufato basco di tonno e patate (Marmitako)

Orata al forno con olio all'aglio e peperoncino (Besugo a la donostiarra)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások