CaCook.net

Vegán

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 10. 14. – 2026. 10. 20. ▶

Szerda2026. 10. 14.

Görög

Sütőben sült óriásbab paradicsomos szószban (Gigantes plaki)

262 kcal / fő 10 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Csütörtök2026. 10. 15.

Latin-amerikai

Kubai feketebab-leves (Sopa de frijoles negros)

199 kcal / fő 9 g Fehérje

KönnyűHétköznapiNyár

Péntek2026. 10. 16.

Kínai

Hideg szezámos tészta (Majiang liangmian)

289 kcal / fő 8 g Fehérje

CsípősLaktatóHétköznapiEgész évben

Szombat2026. 10. 17.

Kínai

Kézzel húzott széles tészta forró olajjal (Biangbiang mian)

303 kcal / fő 6 g Fehérje

CsípősLaktatóHétköznapiEgész évben

Vasárnap2026. 10. 18.

Közel-keleti

Lencsés rizs pirított hagymával (Mujaddara)

299 kcal / fő 10 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Hétfő2026. 10. 19.

Görög

Sifnoszi sült csicseriborsó-leves (Revithada)

258 kcal / fő 9 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Kedd2026. 10. 20.

Spanyol

Zöldséges paella (Paella de verduras)

436 kcal / fő 15 g Fehérje

NemzetköziLaktatóHétköznapiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Vegán

Sütőben sült óriásbab paradicsomos szószban (Gigantes plaki)

Kubai feketebab-leves (Sopa de frijoles negros)

Hideg szezámos tészta (Majiang liangmian)

Kézzel húzott széles tészta forró olajjal (Biangbiang mian)

Lencsés rizs pirított hagymával (Mujaddara)

Sifnoszi sült csicseriborsó-leves (Revithada)

Zöldséges paella (Paella de verduras)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások