CaCook.net

Tejmentes · Közel-keleti

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 10. 25. – 2026. 10. 31. ▶

Vasárnap2026. 10. 25.

Közel-keleti

Iraki tepsis padlizsán darált hússal (Tepsi baytinijan)

233 kcal / adag 10 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Hétfő2026. 10. 26.

Közel-keleti

Sárgaborsós bárányragu sült burgonyával (Khoresh gheymeh)

424 kcal / adag 26 g Fehérje

LaktatóHétvégiTél

Kedd2026. 10. 27.

Közel-keleti

Kebab (darált húsból)

328 kcal / adag 18 g Fehérje

NemzetköziCsípősLaktatóHétköznapiTél

Szerda2026. 10. 28.

Közel-keleti

Perzsa bárányos-csicseriborsós egytál-leves (Abgoosht)

326 kcal / adag 27 g Fehérje

LaktatóHétvégiTél

Csütörtök2026. 10. 29.

Közel-keleti

Iraki grillezett ponty (Masgouf)

488 kcal / adag 38 g Fehérje

FüstösLaktatóHétköznapiTél

Péntek2026. 10. 30.

Közel-keleti

Jemeni fűszeres marhaleves (Marak teimani)

170 kcal / adag 19 g Fehérje

KönnyűHétköznapiNyár

Szombat2026. 10. 31.

Közel-keleti

Szumákos csirke hagymás lepényen (Musakhan)

494 kcal / adag 25 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Tejmentes · Közel-keleti

Iraki tepsis padlizsán darált hússal (Tepsi baytinijan)

Sárgaborsós bárányragu sült burgonyával (Khoresh gheymeh)

Kebab (darált húsból)

Perzsa bárányos-csicseriborsós egytál-leves (Abgoosht)

Iraki grillezett ponty (Masgouf)

Jemeni fűszeres marhaleves (Marak teimani)

Szumákos csirke hagymás lepényen (Musakhan)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások