Udon juha s prženim tofuom (Kitsune udon)

Juha 25 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
934kcal
42gProteini
164gUgljikohidrati
6gMasti
Sastojci
  • Za tofu
  • 150 g prženi tofu
  • 150 ml voda
  • 2 žl. sojin umak
  • 2 žl. mirin
  • 1 žl. šećer
  • Za juhu
  • 1200 ml dashi temeljac
  • 3 žl. sojin umak
  • 3 žl. mirin
  • 1 žličica sol
  • 800 g udon rezanci
  • 2 kom mladi luk
Opis

1. Prženi tofu prelij vrućom vodom, da se skine višak ulja, a zatim ga nareži na trokute ili pravokutnike.

2. U malom loncu zakuhaj vodu sa sojinim umakom, mirinom i šećerom, dodaj tofu i kuhaj na laganoj vatri 10 minuta, dok ne upije veći dio tekućine.

3. U međuvremenu za juhu zakuhaj dashi sa sojinim umakom, mirinom i solju.

4. Udon rezance zagrij u kipućoj vodi koliko piše na pakiranju i ocijedi ih.

5. Rezance rasporedi u vruće zdjele, prelij vrućom juhom i na vrh položi slatko-slani tofu.

6. Obilno pospi mladim lukom narezanim na kolutiće i posluži odmah.

Savjet: „Kitsune” znači lisica: prema japanskom narodnom vjerovanju lisičja omiljena hrana je slatki prženi tofu. Inačica iz Osake ima svjetliju, a tokijska tamniju juhu – možeš sam odlučiti.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.