Razbojnički tokanj (betyáros) s tarhonyom

Glavno jelo + prilog 90 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
869kcal
50gProteini
69gUgljikohidrati
45gMasti
Sastojci
  • 700 g svinjski but
  • 2 glavica crveni luk
  • 2 češanj češnjak
  • 150 g slanina
  • 2 kom babura paprika (TV)
  • 2 kom rajčica
  • 2 žličica začinska paprika
  • 1 žličica mažuran
  • p. u. sol
  • p. u. papar
  • Tarhonya
  • 300 g tarana
  • 1 žl. jestivo ulje
  • 600 ml voda
  • p. u. sol
Opis

Razbojnički tokanj sočno je mađarsko jelo iz jednog lonca s paprikom i slaninom: svinjetina narezana na trakice u bogatom soku, uz tarhonyu (mađarsku tjesteninu u zrncima) prženu do zlatnosmeđe boje. Pravi je kad je obilno začinjen.

1. 700 g svinjskog buta nareži na trakice, 2 glavice luka sitno nasjeckaj, a 150 g slanine nareži na kockice.

2. Slaninu isprži u loncu, a zatim na njezinoj masti popeci luk.

3. Dodaj meso i prži ga na jačoj vatri dok ne pobijeli.

4. Umiješaj 2 češnja zgnječenog češnjaka i 2 žličice mljevene crvene paprike (maknuvši posudu s vatre), a zatim dodaj 2 narezane paprike za punjenje i 2 rajčice.

5. Posoli, popapri, začini s 1 žličicom mažurana i s malo vode, pod poklopcem, pirjaj do mekoće.

Za tarhonyu:

6. 300 g tarhonye popeci na 1 žlici ulja do zlatnosmeđe boje, zalij sa 6 dl vode, posoli i pod poklopcem skuhaj do mekoće.

7. Razbojnički tokanj posluži s prženom tarhonyom.

Savjet: Malo ljute paprike dobro pristaje razbojničkim okusima.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.