Токань по-бетярськи з тархоньою

Основна страва + гарнір 90 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
869ккал
50gБілки
69gВуглеводи
45gЖири
Інгредієнти
  • 700 г свинячий окіст
  • 2 гол. ріпчаста цибуля
  • 2 зуб. часник
  • 150 г сало
  • 2 шт. перець TV (світло-зелений)
  • 2 шт. помідор
  • 2 ч. л. солодка мелена паприка
  • 1 ч. л. майоран
  • за см. сіль
  • за см. перець
  • Тархоня
  • 300 г тархоня (яєчна крупка)
  • 1 ст. л. олія
  • 600 мл вода
  • за см. сіль
Опис

Токань по-бетярськи – соковита угорська страва в одній посудині з паприкою й салом: смужки свинини в насиченому соусі, а до неї – підсмажена до золотистого кольору тархоня (угорська яєчна крупа з тіста). Найсмачніше, коли щедро приправлено.

1. 700 г свинячого окосту наріж смужками, 2 ріпчасті цибулини дрібно поріж, 150 г сала наріж кубиками.

2. Сало витопи в каструлі, потім на його жирі підсмаж цибулю.

3. Додай м’ясо й обсмажуй на сильнішому вогні, доки воно не побіліє.

4. Вмішай 2 роздавлені зубчики часнику й 2 ч. л. меленої паприки (знявши з вогню), потім додай нарізані 2 світлі солодкі перці й 2 помідори.

5. Посоли, поперчи, приправ 1 ч. л. майорану й туши під кришкою з невеликою кількістю води до м’якості.

Для тархоні:

6. 300 г тархоні підсмаж на 1 ст. л. олії до золотистого кольору, залий 600 мл води, посоли й вари під кришкою до м’якості.

7. Токань по-бетярськи подавай із підсмаженою тархонею.

Порада: До смаку бетярської кухні добре пасує трохи гострого перцю.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.