Pečeni patlidžan s glazurom od misa (Nasu dengaku)

Predjelo 35 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
205kcal
3gProteini
21gUgljikohidrati
12gMasti
Sastojci
  • 2 kom patlidžan
  • 3 žl. jestivo ulje
  • 4 žl. bijeli miso
  • 2 žl. mirin
  • 2 žl. sake
  • 1 žl. šećer
  • 1 žličica sjemenke sezama
Opis

1. Patlidžane prepolovi po dužini, a meso im zareži u mrežu od 1 cm, ne prorezujući do kore.

2. U malom loncu bijeli miso s mirinom, sakeom i šećerom na laganoj vatri, miješajući 2–3 minute, skuhaj u sjajnu, gustu glazuru.

3. Prerezane strane patlidžana premaži uljem i u tavi ih prži prerezanom stranom prema dolje 5 minuta, zatim ih okreni, poklopi i peci još 5–6 minuta, dok potpuno ne omekšaju.

4. Uključi grijač pećnice, patlidžane stavi u pleh prerezanom stranom prema gore i debelo ih premaži glazurom od misa.

5. Peci ih ispod grijača 2–3 minute, dok glazura ne počne mjehuriti i mjestimice se karamelizirati – pazi, jer brzo zagori.

6. Pospi sezamom i posluži toplo.

Savjet: Dengaku je drevno jelo vezano uz hramske svetkovine, a izvorno se pripremao od tofua pečenog na ražnju. Bijeli miso slađi je i blaži; ako imaš samo smeđi miso, dodaj malo više šećera.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.