Pečena pastrva s kuhanim krumpirom i smeđim maslacem (Truite, beurre noisette)

Glavno jelo + prilog 35 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
661kcal
62gProteini
41gUgljikohidrati
27gMasti
Sastojci
  • 4 kriška pastrva
  • 80 dag krumpir
  • 8 dag maslac
  • 3 žl. brašno
  • 2 žl. limunov sok
  • 1 vezica list peršina
  • 1 žličica sol
  • 1 žličica papar
Opis

1. Krumpir oguli, nareži na jednake komade i kuhaj ga u blago slanoj vodi 15-18 minuta do mekoće, a zatim ga ocijedi.

2. File pastrve osuši, posoli, popapri i tanko uvaljaj u brašno.

3. U tavi, na malo maslaca, ispeci file počevši stranom s kožom prema dolje, 2-3 minute po strani do zlatnosmeđe boje, a zatim ga prebaci na tanjur.

4. Tavu obriši, a preostali maslac na srednjoj vatri zagrijavaj dok ne postane smeđ poput lješnjaka i ne zamiriše na orahe (beurre noisette).

5. Smeđi maslac makni s vatre, iscijedi u njega limunov sok i pospi sitno nasjeckani peršin.

6. Pečenu pastrvu posluži s kuhanim krumpirom i obilno je prelij vrućim smeđim maslacem.

Savjet: Beurre noisette (maslac boje lješnjaka) „lješnjakast" je zato što se bjelančevine mlijeka u maslacu blago zapeku – prati mu boju, jer od smeđeg u trenu postane zagoren. Svježina limuna uravnotežuje bogatost maslaca.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.