Pečena postrv z dušenim krompirjem in rjavim maslom (Truite, beurre noisette)

Glavna jed + priloga 35 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
661kcal
62gBeljakovine
41gOgljikovi hidrati
27gMaščobe
Sestavine
  • 4 rezina postrv
  • 80 dkg krompir
  • 8 dkg maslo
  • 3 žl. moka
  • 2 žl. limonin sok
  • 1 šopek peteršiljevi listi
  • 1 č. žl. sol
  • 1 č. žl. poper
Opis

1. Krompir olupimo, narežemo na enakomerne kose in v rahlo osoljeni vodi dušimo približno 15-18 minut do mehkega, nato odcedimo.

2. Postrvji file osušimo, solimo in popramo ter tanko povaljamo v moki.

3. V ponvi na malo masla file pečemo s kožo navzdol najprej, 2-3 minute na vsaki strani do zlato rjave barve, nato preložimo na krožnik.

4. Ponev obrišemo in preostalo maslo na srednjem ognju segrevamo, da postane lešnikovo rjavo in zadiši po oreških (beurre noisette).

5. Ogenj pod rjavim maslom ugasnemo, vanj iztisnemo limonin sok in dodamo drobno sesekljan peteršilj.

6. Pečeno postrv postrežemo z dušenim krompirjem in obilno pokapamo z vročim rjavim maslom.

Namig: Beurre noisette (rjavo maslo) ima »lešnikovo« aromo, ker se mlečne beljakovine v maslu rahlo prepražijo – opazuj barvo, saj se rjavo v trenutku spremeni v zažgano. Svežina limone uravnoteži bogatost masla.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.