Janjeći ragu s proljetnim povrćem (Navarin d'agneau)

Glavno jelo 105 min 6 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
441kcal
39gProteini
31gUgljikohidrati
27gMasti
Sastojci
  • 80 dag janjetina
  • 3 kom mrkva
  • 1 kom bijeli korijen
  • 12 kom srebrni luk
  • 4 kom krumpir
  • 15 dag zeleni grašak
  • 2 žl. koncentrat rajčice
  • 3 češanj češnjak
  • 6 dl temeljac (mesni)
  • 2 kom lovorov list
  • 1 žličica timijan
  • 2 dag maslac
  • 1 žl. šećer
  • 2 žličica sol
  • 1 žličica papar
Opis

1. Janjetinu narezanu na kocke posoli, popapri i na maslacu je u nekoliko navrata zapeci sa svih strana na jakoj vatri.

2. Pospi je žlicom šećera i karameliziraj – to daje raguu duboku boju i okus.

3. Dodaj koncentrat rajčice i zgnječeni češnjak, zalij mesnim temeljcem i s listom lovora i timijanom pirjaj poklopljeno 45 minuta.

4. Dodaj mrkvu, bijelu repu narezane na veće komade i biserni luk.

5. Nakon još 20 minuta dodaj krumpir i pirjaj do kraja.

6. Na kraju umiješaj zeleni grašak i samo ga zajedno prokuhaj, da ostane zelen i hrskav.

Savjet: Navarin je ragu proljeća – bit su mu mlado, nježno povrće. Meso uvijek temeljito zapeci prije nego što ga zaliješ, jer to daje umaku punoću.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.