Chettinad piletina (Chettinad kozhi)

Glavno jelo 70 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
605kcal
44gProteini
19gUgljikohidrati
40gMasti
Sastojci
  • Za chettinad masalu
  • 40 g kokosov čips
  • 1 žl. sjemenke korijandera
  • 2 žličica crni papar
  • 1 žličica sjemenke komorača
  • 6 g sušeni čili
  • 1 kom zvjezdasti anis
  • 1 kom štapić cimeta
  • Za piletinu
  • 1000 g pileći batak
  • 3 žl. jestivo ulje
  • 3 g listovi curryja
  • 2 kom luk
  • 20 g đumbir
  • 6 češanj češnjak
  • 2 kom rajčica
  • 1 žličica kurkuma
  • 250 ml voda
  • 2 žličica sol
Opis

1. U suhoj tavi na laganoj vatri 3–4 minute prži sjemenke korijandra, crni papar, sjemenke komorača, sušene čilije, zvjezdasti anis i cimet, zatim dodaj kokosovo brašno i prži dok ne postane zlatnosmeđe. Ohladi i s malo vode usitni u gustu pastu.

2. Pileće batake prepolovi na zglobu i skini im kožu. Luk sitno nasjeckaj, a đumbir i češnjak naribaj.

3. U loncu zagrij ulje, pospi curry listove, zatim dodaj luk i prži ga 10 minuta do zlatnosmeđe boje. Dodaj đumbir i češnjak i prži još 1 minutu.

4. Dodaj rajčicu narezanu na kockice, kurkumu i sol i kuhaj 5 minuta. Dodaj piletinu i okreći je 5 minuta, da je masala obloži sa svih strana.

5. Umiješaj chettinad začinsku pastu, podlij vodom i kuhaj poklopljeno na laganoj vatri 30–35 minuta, dok piletina ne omekša, a umak ne postane gust i sjajan.

6. Posluži s rižom kuhanom na pari, parottom ili dosom.

Savjet: Kuhinja chettiarskih trgovačkih obitelji iz Tamil Nadua jedna je od najzačinjenijih u Indiji: crni papar i zvjezdasti anis daju dubok, ljut okus. Ako ga voliš manje ljutog, smanji količinu sušenog čilija.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.