Sans lactose · Japonaise

Menu du jour Menu de la semaine
Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026
SundayNov 8, 2026
Japonaise

Saumon teriyaki (Sake no teriyaki)

297 kcal / portion 19 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
MondayNov 9, 2026
Japonaise

Sushis façonnés à la main (Nigirizushi)

296 kcal / portion 18 g Protéines
InternationaleNourrissantWeek-endToute l'année
TuesdayNov 10, 2026
Japonaise

Bol de riz au bœuf (Gyūdon)

328 kcal / portion 21 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
WednesdayNov 11, 2026
Japonaise

Bol de riz aux tempuras (Tendon)

432 kcal / portion 14 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
ThursdayNov 12, 2026
Japonaise

Bol de riz « parent et enfant » au poulet et à l'œuf (Oyakodon)

391 kcal / portion 24 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
FridayNov 13, 2026
Japonaise

Crevettes panées au panko (Ebi furai)

333 kcal / portion 19 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
SaturdayNov 14, 2026
Japonaise

Galettes de viande hachée panées (Menchi katsu)

401 kcal / portion 17 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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