Sans produits laitiers · Internationale

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 15, 2026 – Oct 21, 2026
ThursdayOct 15, 2026
Française

Coq au vin

344 kcal / personne 19 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
FridayOct 16, 2026
Moyen-orientale

Kebab (de viande hachée)

328 kcal / personne 18 g Protéines
InternationaleÉpicéNourrissantEn semaineHiver
SaturdayOct 17, 2026
Chinoise

Bœuf au brocoli (Beef and Broccoli)

298 kcal / personne 19 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
SundayOct 18, 2026
Italienne

Soupe minestrone (Minestrone leves)

136 kcal / personne 6 g Protéines
InternationaleLégerEn semaineÉté
MondayOct 19, 2026
Britannique

Fish and Chips

336 kcal / personne 18 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
TuesdayOct 20, 2026
Américaine

Jambalaya

295 kcal / personne 16 g Protéines
InternationaleÉpicéNourrissantEn semaineToute l'année
WednesdayOct 21, 2026
Grecque

Gyros (au poulet)

209 kcal / personne 21 g Protéines
InternationaleÉpicéNourrissantEn semaineToute l'année

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
J'essaie gratuitement
Nous utilisons des cookies

Nous activons toujours les cookies strictement nécessaires au fonctionnement de notre site. Nous n'utilisons les cookies analytiques qu'avec votre consentement, afin d'améliorer le site. Politique de confidentialité

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Ils aident à comprendre comment les visiteurs utilisent le site. Les données sont collectées de façon anonyme à l'aide de Google Analytics afin d'améliorer le site.