Tallekoot punases veinis (Lamb Shank)

Põhiroog 150 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
698kcal
66gValk
16gSüsivesikud
51gRasv
Koostisosad
  • 100 dkg lambaliha
  • 2 pea sibul
  • 2 tk porgand
  • 3 küüs küüslauk
  • 3 dl punane vein
  • 4 dl lihapuljong
  • 2 sl tomatipüree
  • 1 vars rosmariin
  • 2 sl toiduõli
  • maitse järgi sool
  • maitse järgi pipar
Kirjeldus

Punases veinis hautatud tallekoot on pidulik, kuid lihtne pajaroog: pika aeglase hautamisega eraldub liha ise kondilt ning kaste muutub sügavaks ja sametiseks. Täiuslik kartulipüreega.

1. Soolame 1 kg talleliha (koodi) ja pruunistame 2 supilusikatäies kuumas õlis igast küljest, et tekiks ilus koorik.

2. Lisame 2 kuubikuteks lõigatud sibulat, 2 tükeldatud porgandit ja 3 küüslauguküünt ning praeme mõne minuti.

3. Segame sisse 2 supilusikatäit tomatipüreed ning valame juurde 3 dl punast veini ja 4 dl lihapuljongit.

4. Lisame 1 rosmariinioksa, katame ja hautame madalal kuumusel (või 150 °C ahjus) 2–2,5 tundi.

5. Lõpuks maitsestame soola ja pipraga; kui kaste tundub vedel, keedame kaaneta paksemaks. Serveerime kartulipüreega.

Nipp: Roog on täiuslik, kui liha eraldub kahvliga kergesti kondilt – kui veel mitte, anna veel pool tundi aega.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.