Sloveenia hapu sealihasupp (Kisla juha)

Supp 150 minutit 6 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
382kcal
24gValk
20gSüsivesikud
24gRasv
Koostisosad
  • 400 g sea abaliha
  • 2 tk seajalg
  • 1 tk porgand
  • 1 tk juurpetersell
  • 100 g juurseller
  • 2 tk kartul
  • 1 tk sibul
  • 2 küüs küüslauk
  • 1 sl searasv
  • 2 sl nisujahu
  • 3 sl veiniäädikas
  • 2 tk loorberileht
  • 1 tl majoraan
  • 150 g hapukoor
  • 2 tl sool
  • 1 tl must pipar
Kirjeldus

1. Paneme seajalad ja sea abaliha potti, valame peale umbes 3 liitrit külma vett, laseme keema, eemaldame vahu, lisame loorberilehe ning terved pipraterad, maitsestame soolaga ja keedame tasasel tulel 1,5 tundi.

2. Lisame kuubikuteks lõigatud porgandi, juurpeterselli, juurselleri ja kartuli ning keedame veel 20 minutit.

3. Võtame liha välja, lõikame abaliha kuubikuteks, eemaldame seajalgadelt kamaraga liha ning paneme peeneks hakitult supi sisse tagasi.

4. Hautame väikesel pannil rasvas peeneks hakitud sibula ja purustatud küüslaugu, puistame üle jahuga ning röstime helepruuniks; segame vähese külma veega ühtlaseks ja lisame supile.

5. Segame hulka majoraani ja veiniäädika (hapustame maitse järgi) ning keedame veel 10 minutit; lõpuks segame hapukoore kulbitäie supiga ja segame supi hulka.

6. Serveerime kuumalt värske saiaga – traditsiooniliselt valmib see pärast seatappu värskest lihast.

Nipp: Kisla juha on Sloveenia maaköögi „pohmellisupp”: hapu maitse värskendab. Seajalg annab siidise tarretisja täidluse, seega ära jäta seda ära; selle puudumisel sobib ka tükk seakooti.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.