Selleri-maapähklisalat (Qincai huasheng)

Salat 40 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
237kcal
10gValk
9gSüsivesikud
20gRasv
Koostisosad
  • Maapähklite keetmiseks
  • 150 g maapähklid
  • 1000 ml vesi
  • 1 tk tähtaniis
  • 1 tl sool
  • Salati jaoks
  • 300 g sellerivars
  • 1 sl riisiäädikas
  • 1 tl seesamiõli
  • 1 näpuotsatäis suhkur
  • 1 näpuotsatäis sool
Kirjeldus

1. Leotame tooreid kooreta maapähkleid 2 tundi (või ühe öö) külmas vees, seejärel nõrutame.

2. Laseme vee koos tähtaniisi ja soolaga keema, lisame maapähklid ning keedame madalal kuumusel 20–25 minutit, kuni need on pehmed, kuid pole lagunenud; laseme leemes jahtuda ja nõrutame.

3. Peseme sellerivarred, tõmbame kiud eemaldades lahti ning lõikame 1 cm juppideks.

4. Blanšeerime sellerit 30 sekundit keevas vees, jahutame jäävees ning nõrutame hoolikalt.

5. Segame kausis selleri ja maapähklid riisiäädika, seesamiõli, suhkru ja näpuotsatäie soolaga.

6. Serveerime külmalt eelroa või õllesuupistena.

Nipp: Aniisimaitselises leemes keedetud pehmed maapähklid ja krõmps seller on Hiina restoranilaudade üks tavalisemaid külmroogi. Maapähklid võid ette keeta – külmkapis säilivad need 3 päeva.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.