Салат из сельдерея с арахисом (Qincai huasheng)

Салат 40 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
237ккал
10gБелки
9gУглеводы
20gЖиры
Ингредиенты
  • Для варки арахиса
  • 150 г арахис
  • 1000 мл вода
  • 1 шт. бадьян
  • 1 ч. л. соль
  • Для салата
  • 300 г черешок сельдерея
  • 1 ст. л. рисовый уксус
  • 1 ч. л. кунжутное масло
  • 1 щепотка сахар
  • 1 щепотка соль
Описание

1. Замочи сырой очищенный арахис на 2 часа (или на ночь) в холодной воде, затем дай стечь.

2. Доведи воду до кипения с бадьяном и солью, положи арахис и вари на слабом огне 20–25 минут, пока он не станет мягким, но не разварится; дай остыть в отваре, затем откинь.

3. Вымой стебли сельдерея, сними волокнистую часть и нарежь кусочками по 1 см.

4. Бланшируй сельдерей 30 секунд в кипящей воде, затем охлади в ледяной воде и тщательно дай стечь.

5. В миске смешай сельдерей и арахис с рисовым уксусом, кунжутным маслом, сахаром и щепоткой соли.

6. Подавай холодным, как закуску или к пиву.

Совет: Мягкий арахис, сваренный в анисовом отваре, и хрустящий сельдерей – одна из самых распространенных холодных закусок на столах китайских ресторанов. Отварной арахис можно приготовить заранее – в холодильнике он хранится 3 дня.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.