Michoacáni konfiteeritud sealiha (Carnitas)

Põhiroog 180 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
922kcal
68gValk
7gSüsivesikud
76gRasv
Koostisosad
  • 1500 g sea abaliha
  • 500 g searasv
  • 1 tk apelsin
  • 6 küüs küüslauk
  • 2 tk loorberileht
  • 1 tl Mehhiko pune
  • 200 ml vesi
  • 3 tl sool
Kirjeldus

1. Lõikame sea abaliha 5–6 cm kuubikuteks ja hõõrume hoolikalt soolaga.

2. Sulatame raskes laias potis searasva, lisame liha ja vee, poolitame apelsini, pigistame mahla peale ning paneme ka koore potti; lisame koorega küüslauguküüned, loorberilehe ja pune.

3. Hautame kaaneta võimalikult tasasel tulel 2–2,5 tundi, aeg-ajalt ettevaatlikult segades, kuni liha on nii pehme, et kahvel läheb sellest kergesti läbi.

4. Selle aja jooksul vesi aurustub ja liha hakkab järk-järgult omas rasvas praadima. Tõstame siis kuumuse keskmiseks ning praeme pöörates 10–15 minutit, kuni tükkide servad on kuldpruunid ja krõbedad.

5. Tõstame vahukulbiga välja, nõrutame, viskame apelsinikoore ja loorberilehe ära ning rebime liha kahe kahvliga jämedalt lahti.

6. Serveerime soojade maisitortiljade, peeneks hakitud sibula, värske koriandri ja terava rohelise salsaga.

Nipp: Kurna ülejäänud vürtsikas rasv ja pane külmikusse. Järgmise carnitas'e või ubade praadimise jaoks on see kulla väärtusega.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.