Konfitované bravčové mäso z Michoacánu (Carnitas)

Hlavné jedlo 180 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
922kcal
68gBielkoviny
7gSacharidy
76gTuky
Suroviny
  • 1500 g bravčové pliecko
  • 500 g bravčová masť
  • 1 ks pomaranč
  • 6 strúčik cesnak
  • 2 ks bobkový list
  • 1 ČL mexické oregano
  • 200 ml voda
  • 3 ČL soľ
Popis

1. Bravčové pliecko nakrájame na kocky veľké 5–6 cm a dôkladne do nich votrieme soľ.

2. V ťažkom širokom hrnci rozpustíme bravčovú masť, vložíme mäso, prilejeme vodu, pomaranč rozpolíme, vytlačíme naň šťavu a do hrnca vložíme aj šupky; pridáme neošúpané strúčiky cesnaku, bobkový list a oregano.

3. Bez pokrievky varíme na čo najslabšom ohni 2–2,5 hodiny, občas opatrne premiešame, kým mäso nezmäkne natoľko, že ním vidlička ľahko prejde.

4. Voda sa medzitým odparí a mäso sa postupne začne smažiť vo vlastnom tuku: vtedy zvýšime oheň na stredný a za obracania opekáme 10–15 minút, kým okraje kúskov nebudú zlatohnedé a chrumkavé.

5. Vyberieme dierovanou naberačkou, necháme odkvapkať, pomarančové šupky a bobkový list vyhodíme a mäso dvoma vidličkami nahrubo natrháme.

6. Podávame s teplými kukuričnými tortillami, nadrobno nasekanou cibuľou, čerstvým koriandrom a pikantnou zelenou salsou.

Tip: Zvyšnú ochutenú masť precedíme a uložíme do chladničky – pri ďalšej príprave carnitas alebo opekaní fazule bude mať cenu zlata.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.