Свинско конфи от Мичоакан (Карнитас)

Основно ястие 180 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
922kcal
68gПротеин
7gВъглехидрати
76gМазнини
Съставки
  • 1500 g свинска плешка
  • 500 g свинска мас
  • 1 бр. портокал
  • 6 скилидка чесън
  • 2 бр. дафинов лист
  • 1 ч.л. мексикански риган
  • 200 ml вода
  • 3 ч.л. сол
Описание

1. Нарежете свинската плешка на кубчета с размер 5–6 cm и натрийте старателно със солта.

2. Разтопете свинската мас в тежка, широка тенджера, сложете месото, налейте водата, разполовете портокала, изстискайте сока отгоре и сложете и кората в тенджерата; добавете необелените скилидки чесън, дафиновите листа и ригана.

3. Гответе без капак на възможно най-слаб огън за 2–2,5 часа, като разбърквате внимателно от време на време, докато месото стане толкова меко, че вилицата влиза лесно.

4. Междувременно водата се изпарява и месото постепенно започва да се пържи в собствената си мазнина: тогава увеличете огъня до умерен и пържете с обръщане за 10–15 минути, докато краищата на парчетата станат златистокафяви и хрупкави.

5. Извадете с решетъчна лъжица, отцедете, изхвърлете портокаловата кора и дафиновите листа и накъсайте месото едро с две вилици.

6. Поднесете с топли царевични тортили, ситно нарязан лук, пресен кориандър и лютива зелена салса.

Съвет: Прецедете останалата ароматизирана мас и приберете в хладилника — безценна е за следващите карнитас или за пържен фасул.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.