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Kalorienarm · Deutsch

Tagesmenü Wochenmenü

◀ Sep 24, 2026 – Sep 30, 2026 ▶

ThursdaySep 24, 2026

Deutsch

Kabeljau in Senfsoße

295 kcal / Person 17 g Eiweiß

SättigendAlltäglichGanzjährig

FridaySep 25, 2026

Deutsch

Steckrübeneintopf

182 kcal / Person 10 g Eiweiß

RauchigLeichtAlltäglichSommer

SaturdaySep 26, 2026

Deutsch

Rehschnitzel mit Preiselbeeren

356 kcal / Person 22 g Eiweiß

SättigendAlltäglichWinter

SundaySep 27, 2026

Deutsch

Wildsuppe

162 kcal / Person 12 g Eiweiß

LeichtAlltäglichSommer

MondaySep 28, 2026

Deutsch

Pichelsteiner Eintopf

183 kcal / Person 13 g Eiweiß

LeichtAlltäglichSommer

TuesdaySep 29, 2026

Deutsch

Entenbrust mit Preiselbeeren

334 kcal / Person 20 g Eiweiß

SättigendWochenendeWinter

WednesdaySep 30, 2026

Deutsch

Eierschwammerlsuppe

196 kcal / Person 3 g Eiweiß

UmamiLeichtAlltäglichSommer

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✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst

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