Panerede svampe

Hovedret 40 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
581kcal
18gProtein
69gKulhydrat
26gFedt
Ingredienser
  • 500 g champignon
  • 150 g mel
  • 2 stk. æg
  • 200 g rasp
  • 500 ml madolie
  • e.s. salt
Beskrivelse

Panerede svampe er saftige bidder indeni en sprød, gyldenbrun panering – en hurtig favorit.

1. Rens svampene, skyl dem hurtigt, lad dem dryppe grundigt af, og dup dem tørre.

2. Drys dem let med salt.

3. Vend svampehattene i mel, dyp dem i sammenpisket æg, og vend dem derefter i rasp.

4. Steg dem gyldenbrune i rigeligt middelvarm olie.

5. Tag dem op med en hulske, og læg dem på køkkenrulle.

6. Lad dem hvile i nogle minutter.

7. Server med ris eller pommes frites.

Tip: Paner kun svampe, der er tørret grundigt, så paneringen hæfter bedre.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.