Ryseitiau CaCook
Pora drwy ein ryseitiau safonol a'u hychwanegu at dy galendr cegin dy hun.
2795 rysáit
Cêl cyrliog wedi'i frwysio o Kenya (Sukuma wiki)
Saig ochrMaetholion / dogn
143kcal
6gProtein
16gCarbohydradau
8gBraster
Brechdan salad wy Japaneaidd (Tamago sando)
BrecwastMaetholion / dogn
489kcal
19gProtein
27gCarbohydradau
33gBraster
Reis Periw gyda hwyaden a choriander (Arroz con pato)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
986kcal
49gProtein
88gCarbohydradau
45gBraster
Brwysged eidion wedi'i stwffio
Prif gwrsMaetholion / dogn
640kcal
42gProtein
24gCarbohydradau
42gBraster
Salad Mimosa mewn haenau ag eog (Salat Mimoza)
SaladMaetholion / dogn
432kcal
18gProtein
13gCarbohydradau
32gBraster
Bara gwastad gwenith cyflawn Indiaidd (Chapati)
Saig ochrMaetholion / dogn
300kcal
10gProtein
54gCarbohydradau
7gBraster
Pasta Alfredo â chyw iâr
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
887kcal
48gProtein
75gCarbohydradau
41gBraster
Halva semolina wedi'i dostio (İrmik helvası)
PwdinMaetholion / dogn
520kcal
9gProtein
69gCarbohydradau
24gBraster
Pwdin Fietnamaidd tri lliw â llaeth cnau coco (Chè ba màu)
PwdinMaetholion / dogn
509kcal
13gProtein
66gCarbohydradau
23gBraster
Diod reis Mecsicanaidd gyda sinamon (Horchata de arroz)
DiodMaetholion / dogn
254kcal
5gProtein
51gCarbohydradau
3gBraster
Cyw iâr wedi'i dro-ffrio â chnau cashiw (Kai phat met mamuang)
Prif gwrsMaetholion / dogn
409kcal
35gProtein
17gCarbohydradau
26gBraster
Cig wedi'i grilio mewn arddull Japaneaidd (Yakiniku)
Prif gwrsMaetholion / dogn
694kcal
34gProtein
20gCarbohydradau
56gBraster
Cyw iâr Kyiv
Prif gwrsMaetholion / dogn
771kcal
46gProtein
47gCarbohydradau
46gBraster
Crombiliau cyw iâr â banana coginio (Gizdodo)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
534kcal
29gProtein
56gCarbohydradau
24gBraster
Pwdin kadayıf â chaws (Künefe)
PwdinMaetholion / dogn
766kcal
17gProtein
94gCarbohydradau
37gBraster
Salad dail te wedi'u heplesu o Fwrma (Lahpet thoke)
SaladMaetholion / dogn
270kcal
12gProtein
15gCarbohydradau
20gBraster
Salad Groegaidd
SaladMaetholion / dogn
330kcal
11gProtein
10gCarbohydradau
28gBraster
Reis a ffa Portiwgal (Arroz de feijão)
Saig ochrMaetholion / dogn
398kcal
14gProtein
67gCarbohydradau
9gBraster
Croquettes briwgig Indonesia (Perkedel)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
469kcal
16gProtein
31gCarbohydradau
31gBraster
Past pupur coch hallt Portiwgal (Massa de pimentão)
YchwanegynMaetholion / dogn
66kcal
1gProtein
5gCarbohydradau
5gBraster
Penwaig mewn saws hufen sur ac afal (Śledź w śmietanie)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
391kcal
22gProtein
14gCarbohydradau
27gBraster
Twmplenni ceirios sur Wcráin (Vareniki s vishnyey)
PwdinMaetholion / dogn
441kcal
11gProtein
77gCarbohydradau
10gBraster
Stiw pwmpen trwchus Chile gyda ffa gwyn ac india-corn (Porotos granados)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
365kcal
19gProtein
59gCarbohydradau
8gBraster
Cacen sbwng gwygbys wedi'i stemio o Gujarat (Dhokla)
ByrbrydMaetholion / dogn
357kcal
13gProtein
38gCarbohydradau
17gBraster