Ryseitiau CaCook
Pora drwy ein ryseitiau safonol a'u hychwanegu at dy galendr cegin dy hun.
2795 rysáit
Cawl poeth a sur (Suanla tang)
CawlMaetholion / dogn
174kcal
15gProtein
11gCarbohydradau
10gBraster
Pasta wylys a thomato â pecorino (Pasta alla Norma)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
819kcal
23gProtein
93gCarbohydradau
39gBraster
Cawl stiw llysiau â phast ffa soia (Doenjang-jjigae)
CawlMaetholion / dogn
141kcal
9gProtein
19gCarbohydradau
4gBraster
Pysgod a sglodion
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
672kcal
37gProtein
78gCarbohydradau
24gBraster
Cig eidion mewn briwsion gyda ham a chaws (Milanesa napolitana)
Prif gwrsMaetholion / dogn
814kcal
55gProtein
34gCarbohydradau
48gBraster
Spageti â chregyn vongole (Spaghetti alle vongole)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
694kcal
44gProtein
73gCarbohydradau
21gBraster
Taeniad braster porc Styria (Verhackertes)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
411kcal
11gProtein
23gCarbohydradau
24gBraster
Wy Albanaidd mewn cig selsig
Prif gwrsMaetholion / dogn
623kcal
29gProtein
24gCarbohydradau
49gBraster
Salad bresych a chyw iâr â mintys a chnau daear (Gỏi gà bắp cải)
SaladMaetholion / dogn
296kcal
30gProtein
25gCarbohydradau
12gBraster
Piwrî rwden a thatws Sweden (Rotmos)
Saig ochrMaetholion / dogn
223kcal
4gProtein
35gCarbohydradau
9gBraster
Cawl cig eidion Mecsicanaidd gyda llysiau (Caldo de res)
CawlMaetholion / dogn
535kcal
51gProtein
59gCarbohydradau
17gBraster
Brechdan mozzarella mewn briwsion bara wedi'i ffrio (Mozzarella in carrozza)
ByrbrydMaetholion / dogn
788kcal
29gProtein
70gCarbohydradau
40gBraster
Carp wedi'i bobi â charwe (Kapr na kmíně)
Prif gwrsMaetholion / dogn
437kcal
45gProtein
3gCarbohydradau
26gBraster
Hufen iogwrt â garlleg a dil (Haydari)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
238kcal
14gProtein
7gCarbohydradau
17gBraster
Taeniad caws körözött
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
221kcal
10gProtein
7gCarbohydradau
17gBraster
Carpaccio eidion (Carpaccio di manzo)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
320kcal
22gProtein
2gCarbohydradau
28gBraster
Pasteiod tiwna bach (Empanadillas de atún)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
601kcal
19gProtein
43gCarbohydradau
39gBraster
Bara gwastad Romagna â ham a roced (Piadina)
ByrbrydMaetholion / dogn
921kcal
36gProtein
97gCarbohydradau
39gBraster
Salad oren Morocaidd â radis (Chlada bortokal)
SaladMaetholion / dogn
83kcal
2gProtein
21gCarbohydradau
0gBraster
Cyw iâr mewn saws almon a saffrwm (Pollo en pepitoria)
Prif gwrsMaetholion / dogn
687kcal
49gProtein
13gCarbohydradau
46gBraster
Obatzda (taeniad Camembert Bafaria)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
498kcal
19gProtein
26gCarbohydradau
36gBraster
Cyw iâr sbeislyd wedi'i ffrio yn null Indonesia (Ayam goreng)
Prif gwrsMaetholion / dogn
605kcal
42gProtein
13gCarbohydradau
43gBraster
“Salad teigr” â tsili gwyrdd a choriander (Laohu cai)
SaladMaetholion / dogn
31kcal
1gProtein
5gCarbohydradau
1gBraster
Salad Lyon ag wy wedi'i botsio
SaladMaetholion / dogn
382kcal
13gProtein
14gCarbohydradau
27gBraster