Паста от патладжани по провансалски (Кавиар д'обержин)

Предястие 60 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
335kcal
8gПротеин
43gВъглехидрати
16gМазнини
Съставки
  • 2 бр. патладжан
  • 2 скилидка чесън
  • 4 с.л. зехтин
  • 1 с.л. лимонов сок
  • 1 връзка листа магданоз
  • 1 бр. багета
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. черен пипер
Описание

1. Загрейте фурната на 200 °C. Набодете патладжаните с вилица и печете цели около 45 минути, докато кората им се набръчка и вътрешността омекне напълно.

2. Разполовете изпечените патладжани, изгребете месестата част с лъжица (изхвърлете кората) и оставете леко да се отцеди.

3. Наситнете патладжанената вътрешност със счукания чесън (с вилица или нож, за да остане по-груба).

4. Постепенно добавяйте зехтина, докато се получи кремообразна, лъскава паста.

5. Подправете с лимонов сок, сол и черен пипер и добавете нарязания магданоз.

6. Поднесете леко охладена, намазана върху прясно препечена багета.

Съвет: Изпечен цял, патладжанът добива опушената дълбочина, която прави тази паста истински „хайвер на бедняка“. Оставете вътрешността да се отцеди добре, иначе пастата ще остане водниста.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.