CaCook 食谱

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2798 个食谱

葡萄牙阿连特茹猪肉炒蛤蜊(Carne de porco à alentejana)

主菜 + 配菜
120 分钟 4 份
营养信息 / 份
678千卡
63g蛋白质
38g碳水化合物
30g脂肪
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阿尔及利亚羊肉青麦汤(Chorba frik)

汤
90 分钟 6 份
营养信息 / 份
433千卡
28g蛋白质
46g碳水化合物
21g脂肪
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德国施瓦本肉馅大饺子(Maultaschen)

主菜 + 配菜
90 分钟 4 份
营养信息 / 份
585千卡
30g蛋白质
70g碳水化合物
23g脂肪
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炸鱼薯条(Fish and Chips)

主菜 + 配菜
4 份
营养信息 / 份
672千卡
37g蛋白质
78g碳水化合物
24g脂肪
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意式柠檬腌鳀鱼(Alici marinate)

开胃菜
270 分钟 4 份
营养信息 / 份
432千卡
25g蛋白质
4g碳水化合物
23g脂肪
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韩式蜂蜜柚子茶(Yuja-cha)

饮品
20 分钟 4 份
营养信息 / 份
238千卡
1g蛋白质
63g碳水化合物
0g脂肪
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红油抄手

开胃菜
50 分钟 4 份
营养信息 / 份
463千卡
19g蛋白质
35g碳水化合物
29g脂肪
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法式苹果挞(Tarte aux pommes)

甜点
70 分钟 4 份
营养信息 / 份
541千卡
8g蛋白质
89g碳水化合物
19g脂肪
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凯撒面包糠炸鸡胸

主菜
55 分钟 4 份
营养信息 / 份
673千卡
47g蛋白质
55g碳水化合物
31g脂肪
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德式水煮牛肉配法兰克福青酱

主菜
150 分钟 4 份
营养信息 / 份
502千卡
51g蛋白质
18g碳水化合物
28g脂肪
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土耳其菠菜菲达奶酪薄饼(Gözleme)

早餐
60 分钟 4 份
营养信息 / 份
695千卡
21g蛋白质
86g碳水化合物
30g脂肪
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英国酿牛肉卷(Beef Olives)

主菜
90 分钟 4 份
营养信息 / 份
433千卡
39g蛋白质
25g碳水化合物
20g脂肪
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红酒炖鸡(Coq au vin)

主菜 + 配菜
120 分钟 4 份
营养信息 / 份
689千卡
37g蛋白质
11g碳水化合物
36g脂肪
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意大利都灵手工面包棒(Grissini)

补充
120 分钟 10 份
营养信息 / 份
263千卡
6g蛋白质
41g碳水化合物
7g脂肪
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尼日利亚木薯沙拉(Abacha)

沙拉
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
501千卡
17g蛋白质
63g碳水化合物
20g脂肪
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阿根廷香肠三明治:烤香肠配青酱(Choripán)

小吃
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
582千卡
19g蛋白质
35g碳水化合物
41g脂肪
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意大利罗马涅火腿芝麻菜薄饼(Piadina)

小吃
45 分钟 4 份
营养信息 / 份
921千卡
36g蛋白质
97g碳水化合物
39g脂肪
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英国约克郡布丁烤香肠(Toad in the hole)

主菜 + 配菜
50 分钟 4 份
营养信息 / 份
685千卡
27g蛋白质
45g碳水化合物
43g脂肪
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土耳其鹰嘴豆鸡肉饭(Nohutlu tavuk pilav)

主菜 + 配菜
60 分钟 4 份
营养信息 / 份
778千卡
44g蛋白质
113g碳水化合物
18g脂肪
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泰式绿咖喱鸡(Kaeng khiao wan kai)

主菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
760千卡
35g蛋白质
16g碳水化合物
65g脂肪
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葡萄牙木糠布丁(Serradura)

甜点
20 分钟 8 份
营养信息 / 份
431千卡
6g蛋白质
41g碳水化合物
25g脂肪
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基辅鸡卷

主菜
70 分钟 4 份
营养信息 / 份
771千卡
46g蛋白质
47g碳水化合物
46g脂肪
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希腊烤甜椒辣味菲达奶酪酱(Tirokafteri)

酱汁
25 分钟 6 份
营养信息 / 份
228千卡
10g蛋白质
5g碳水化合物
19g脂肪
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蛋黄酱玉米沙拉

沙拉
15 分钟 4 份
营养信息 / 份
308千卡
4g蛋白质
20g碳水化合物
24g脂肪
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