CaCook 食谱

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2798 个食谱

利比亚番茄蒜香辣鱼(Chraime)

主菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
404千卡
42g蛋白质
24g碳水化合物
25g脂肪
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萨尔瓦多腌卷心菜(Curtido)

腌菜
20 分钟 8 份
营养信息 / 份
27千卡
1g蛋白质
6g碳水化合物
0g脂肪
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日式红烧肉(Buta no kakuni)

主菜
210 分钟 6 份
营养信息 / 份
1055千卡
25g蛋白质
18g碳水化合物
94g脂肪
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寿司卷

主菜 + 配菜
60 分钟 2 份
营养信息 / 份
603千卡
27g蛋白质
87g碳水化合物
14g脂肪
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香肠土豆汤

汤
55 分钟 6 份
营养信息 / 份
244千卡
7g蛋白质
25g碳水化合物
13g脂肪
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西班牙炸鱿鱼三明治(Bocadillo de calamares)

小吃
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
930千卡
36g蛋白质
91g碳水化合物
47g脂肪
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醋溜白菜

配菜
15 分钟 4 份
营养信息 / 份
101千卡
2g蛋白质
7g碳水化合物
7g脂肪
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法式白黄油酱海鱼(Poisson au beurre blanc)

主菜
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
315千卡
28g蛋白质
5g碳水化合物
24g脂肪
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波兰荞麦血肠配洋葱和土豆(Kaszanka z cebulą)

主菜 + 配菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
807千卡
26g蛋白质
77g碳水化合物
46g脂肪
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日式铜锣烧(Dorayaki)

甜点
120 分钟 6 份
营养信息 / 份
376千卡
11g蛋白质
75g碳水化合物
4g脂肪
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意式粉红酱鲜虾杯(Gamberi in salsa rosa)

开胃菜
25 分钟 4 份
营养信息 / 份
356千卡
21g蛋白质
7g碳水化合物
27g脂肪
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欧芹黄油土豆

配菜
35 分钟 4 份
营养信息 / 份
244千卡
4g蛋白质
35g碳水化合物
10g脂肪
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奥地利埃斯特哈齐蛋糕(Esterházytorte)

甜点
180 分钟 12 份
营养信息 / 份
543千卡
10g蛋白质
60g碳水化合物
31g脂肪
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意式西葫芦烘蛋(Frittata di zucchine)

早餐
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
299千卡
16g蛋白质
9g碳水化合物
23g脂肪
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西班牙油浸曼切戈奶酪(Queso manchego en aceite)

开胃菜
15 分钟 6 份
营养信息 / 份
442千卡
17g蛋白质
1g碳水化合物
42g脂肪
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日式冷涮猪肉沙拉(Reishabu sarada)

沙拉
25 分钟 4 份
营养信息 / 份
198千卡
20g蛋白质
10g碳水化合物
10g脂肪
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波斯尼亚干果饮(Hošaf)

饮品
30 分钟 6 份
营养信息 / 份
217千卡
2g蛋白质
57g碳水化合物
0g脂肪
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韩式糖饼(Hotteok)

小吃
120 分钟 4 份
营养信息 / 份
500千卡
9g蛋白质
77g碳水化合物
18g脂肪
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波兰鸟奶巧克力软糖(Ptasie mleczko)

甜点
60 分钟 12 份
营养信息 / 份
272千卡
4g蛋白质
22g碳水化合物
19g脂肪
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土耳其香料鸡肝松子抓饭(İç pilav)

配菜
60 分钟 6 份
营养信息 / 份
412千卡
12g蛋白质
63g碳水化合物
12g脂肪
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美式巧克力奶油纸杯蛋糕

甜点
40 分钟 8 份
营养信息 / 份
503千卡
6g蛋白质
65g碳水化合物
26g脂肪
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西班牙香炸杏仁(Almendras fritas)

小吃
15 分钟 6 份
营养信息 / 份
375千卡
9g蛋白质
9g碳水化合物
36g脂肪
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喀麦隆苦叶花生炖虾(Ndolé)

主菜 + 配菜
120 分钟 6 份
营养信息 / 份
878千卡
50g蛋白质
58g碳水化合物
61g脂肪
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中东半月形肉馅酥饺(Sambousek)

开胃菜
80 分钟 6 份
营养信息 / 份
758千卡
17g蛋白质
55g碳水化合物
53g脂肪
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