Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026
SundayNov 1, 2026
德国菜

奥地利煎面包丸子炒蛋(Geröstete Knödel mit Ei)

254 kcal / adag 11 g fehérje
丰盛工作日全年
MondayNov 2, 2026
日本料理

日式鸡肉什锦炊饭(Takikomi gohan)

281 kcal / adag 12 g fehérje
丰盛工作日全年
TuesdayNov 3, 2026
意大利菜

意式柠檬黄油细面(Tagliolini al limone)

242 kcal / adag 8 g fehérje
丰盛工作日全年
WednesdayNov 4, 2026
ThursdayNov 5, 2026
东欧菜

立陶宛烤土豆布丁(Kugelis)

301 kcal / adag 9 g fehérje
丰盛工作日全年
FridayNov 6, 2026
巴尔干菜

波斯尼亚多层肉菜锅(Bosanski lonac)

256 kcal / adag 22 g fehérje
丰盛工作日全年
SaturdayNov 7, 2026
中东菜

肉末烤肉卷

328 kcal / adag 18 g fehérje
国际风味辣丰盛工作日冬季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.