Pastinaku zupa ar kariju (Curried Parsnip Soup)

Zupa 45 minūtes 6 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
252kcal
4gOlbaltumvielas
35gOgļhidrāti
12gTauki
Sastāvdaļas
  • 70 dkg pastinaks
  • 2 tējk. karija pulveris
  • 1 gab. ābols
  • 1 gab. sīpoli
  • 2 daiviņa ķiploki
  • 4 dkg sviests
  • 1 dl saldais krējums
  • 2 šķēle maize
  • 1 tējk. sāls
  • 1 šķipsna melnie pipari
Apraksts

Pastinaku zupa ar kariju (Curried Parsnip Soup) ir zīdaina, sildoša angļu ziemas zupa – pastinaku saldums un karija pikantums brīnišķīgi papildina viens otru.

1. Sviestā pasautējiet smalki sagrieztu sīpolu caurspīdīgu.

2. Pievienojiet saspiestus ķiplokus un karija pulveri un apcepiet pusminūti, līdz izdalās aromāts – tas atmodina garšvielu smaržu.

3. Pievienojiet nomizotus, kubiņos sagrieztus pastinakus un nomizotu, kubiņos sagrieztu ābolu un apcepiet kopā 5 minūtes.

4. Pielejiet ūdeni, sāliet un vāriet apmēram 25 minūtes, līdz pastinaki pilnīgi mīksti.

5. Ar rokas blenderi sablendējiet pilnīgi gludu un samtainu.

6. Iemaisiet saldo krējumu, pievienojiet piparus un pasniedziet, virspusē uzkaisot no maizes apgrauzdētus kraukšķīgus kubiņus.

Padoms: Pastinaku dabiskais saldums un karija siltums piešķir zupai raksturu, bet ābola augļainais svaigums to vēl vairāk izceļ.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.