Māla podā cepta bulgāru cūkgaļa (Kavarma)

Pamatēdiens 90 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
570kcal
39gOlbaltumvielas
20gOgļhidrāti
40gTauki
Sastāvdaļas
  • 600 g cūkas lāpstiņa
  • 2 gab. sīpoli
  • 2 gab. saldā paprika
  • 250 g šampinjoni
  • 2 gab. tomāti
  • 100 ml baltvīns
  • 1 tējk. maltā sarkanā paprika
  • 4 gab. ola
  • 3 ēdk. saulespuķu eļļa
  • 1 saišķis pētersīļi
  • 1 tējk. sāls
  • 1 tējk. melnie pipari
Apraksts

1. Cūkas lāpstiņu sagrieziet 2 cm kubos un pannā ar biezu dibenu eļļā uz stipras uguns pa porcijām apbrūniniet no visām pusēm; pievienojiet sāli un piparus.

2. Pievienojiet pusgredzenos sagrieztus sīpolus un cepiet 5 minūtes, tad strēmelēs sagrieztu papriku un šķēlēs sagrieztas sēnes un kopā sautējiet vēl 5–6 minūtes.

3. Noņemiet no uguns, apkaisiet ar malto papriku, pievienojiet kubiņos sagrieztus tomātus un baltvīnu un kopā pavāriet 2–3 minūtes.

4. Maisījumu sadaliet 4 mazos māla podiņos (gyuveche) vai vienā vidējā stikla cepamtraukā, apsedziet un līdz 180 °C uzkarsētā cepeškrāsnī cepiet 40 minūtes.

5. Noņemiet vākus, katrā traukā iesitiet olu un bez vāka cepiet vēl 8–10 minūtes, līdz baltums sastingst, bet dzeltenums vēl šķidrs.

6. Pasniedziet karstajā traukā, apkaisītu ar smalki sakapātiem pētersīļiem, ar svaigu maizi.

Padoms: Kavarma ir viens no iecienītākajiem bulgāru restorānu ēdieniem; var gatavot arī ar vistu vai teļa gaļu. Ja māla trauku nav, der arī liela plāts ar vāku — olas tad iesitiet iedobēs.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.