“Lauvas galva” — milzu gaļas bumbas ar Ķīnas kāpostiem (Shizitou)

Pamatēdiens 120 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
492kcal
29gOlbaltumvielas
15gOgļhidrāti
39gTauki
Sastāvdaļas
  • Gaļas bumbām
  • 600 g malta cūkgaļa
  • 80 g ūdens kastaņi
  • 15 g ingvers
  • 3 gab. jaunie sīpoli
  • 2 ēdk. sojas mērce
  • 2 ēdk. Shaoxing rīsu vīns
  • 1 gab. ola
  • 2 ēdk. kukurūzas ciete
  • 1 tējk. cukurs
  • 1 tējk. sāls
  • Sautēšanai
  • 2 ēdk. pārtikas eļļa
  • 600 g Ķīnas kāposti
  • 1 ēdk. sojas mērce
  • 500 ml ūdens
Apraksts

1. Ingveru smalki sarīvējiet, lociņus smalki sagrieziet, ūdens kastaņus sagrieziet mazos kubiņos.

2. Malto cūkgaļu bļodā sajauciet ar ingveru, lociņiem, ūdens kastaņiem, sojas mērci, Shaoxing rīsu vīnu, olu, kukurūzas cieti, cukuru un sāli, tad vienā virzienā maisiet 3–4 minūtes, līdz iegūstat lipīgu, elastīgu masu.

3. Ar slapjām rokām izveidojiet 4 lielas, irdenas bumbas un dažas reizes pārmetiet tās starp plaukstām, lai sablīvētu.

4. Platā katlā uzkarsējiet eļļu un bumbas uzmanīgi no visām pusēm apcepiet zeltaini brūnas, tad izņemiet.

5. Ķīnas kāposta lapas sagrieziet lielākos gabalos, izklājiet katla dibenā, virsū lieciet gaļas bumbas, pārklājiet ar dažām kāpostu lapām, pielejiet ūdeni un sojas mērci un zem vāka uz mazas uguns sautējiet 60–90 minūtes.

6. Bumbas ar mīkstajiem kāpostiem un novārījumu sadaliet dziļos šķīvjos un pasniedziet ar rīsiem.

Padoms: Nosaukums radies tāpēc, ka bumba ar apkārt kā krēpēm izklātajām kāpostu lapām atgādina lauvas galvu. Vismīkstākā tā būs, ja vismaz trešdaļa gaļas ir trekna — pārāk liesa maltā gaļa dos cietu bumbu.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.